Expasi újratöltve – avagy gondolatok az újrakezdésről

Szakítás után gyakran felmerül a kérdés, vajon érdemes lenne-e mégis kibékülni, a kapcsolatot újrakezdeni. Vajon, mégis ő volt az igazi? Lehet, hogy mégsem kellett volna ilyen könnyen feladni? Lehet, meg lehetett volna még menteni ezt a kapcsolatot?

Ilyen, és ehhez hasonló kérdések merülhetnek fel bennünk, mikor igazán tudatosul bennünk a szakítás, és a mindennapokban érezzük a másik hiányát.

Gyakran szembesülünk a párválasztás nehézségeivel, a magány fájdalmával. A társadalmi nyomás pedig egyre nehezedik, hogy mindenképpen párt kell találnunk, ezáltal a másik hibái gyakran eltörpülnek, az idő múlásával a kapcsolat pedig megszépül.
A pár ilyenkor gyakran dönt úgy, hogy mégis újrakezdi. A régi bölcs mondás úgy tartja, hogy felmelegítve csak a töltött káposzta jó, azonban mégis vannak pozitív példák, amelyek az ellenkezőjét igazolják.

Forrás: Stocksnap

Vajon azok, akik újra megpróbálják, félnek a kudarctól, ami esetlegesen érheti őket egy új ismerkedés során? Nincs elég önbizalmuk, hogy mást keressenek? Esetlegesen menekülnek egy biztonságos, ámde rossz kapcsolatba, hogy ne legyenek egyedül? Sajnos gyakran azt mondhatjuk, igen, sokszor ezek az okok állnak a háttérben, ami azt mutatja, hogy sokkal inkább a kapcsolat megléte, nem pedig a másik személye az igazán fontos. Ilyenkor inkább kapcsolatfüggőségről beszélhetünk.

Azonban mit csinálnak azok a párok másképp, akiknek mégis igazán sikerül az újrakezdés?
Mindenekelőtt időre van szükség, gyakran távol a másiktól, hogy megtapasztalják, milyen a másik nélkül. Érdemes számvetést tartani, milyen erősségei és milyen gyengeségei voltak a kapcsolatnak. Fontos letisztázni önmagunkkal – talán ez a legnehezebb – hogy hogyan viselkedtünk, funkcionáltunk bizonyos helyzetekben, netalántán milyen hibákat követtünk el a másikkal, illetve önmagunkkal szemben. A párnak sok és mély kommunikációra van szüksége, hiszen új alapokra, új keretek közé kell helyezni a kapcsolatot. Elvégre a színházban is lecserélik a díszletet a következő felvonás előtt, azaz a régi eszközökkel nem tudunk új, jobb kapcsolatot építeni, hiszen idővel ugyanazokba a problémákba fogunk ütközni.

Nincs egyértelmű válasz az újrakezdést illetően, hiszen minden a feleken múlik. Ha képesek megtalálni azokat a folyamatokat, amelyek az eltávolodáshoz vezettek, és hajlandóak tenni a javulásért, akkor minden esély adott a sikeres újrakezdéshez. Az Igazi nem biztos, hogy egyből az ajtón kopogtat, de lehet, hogy aki az ajtón kopogtat, később Igazivá válik.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.